Motifs de consultations
Les motifs de consultations peuvent être divers et variés. La manière d’appréhender la séance est également différente en fonction de l’âge : par le jeu pour les enfants et par la parole et autre médiation pour les adultes.
Pour les enfants et les adolescents, la première séance se fait avec les parents.
Pour les adultes, la ou les premières séances permettent de poser le cadre et de mieux vous connaître afin d’adapter, par la suite, le suivi.
Enfant
L’enfance est une période de grands changements et d’apprentissage pour votre enfant. Il grandit et découvre le monde. Plusieurs problématiques peuvent survenir durant l’enfance: anxiété, difficulté d’endormissement, difficultés à l’école, harcèlement, séparation des parents…
Devenir parent n’est pas toujours facile, c’est pourquoi je propose également des suivis de guidance parentale.
Adolescent
L’adolescence est à la fois une période de vie très riche pour le jeune mais également fragilisante. Un suivi peut aider l’adolescent à poser des mots sur son mal-être, à mieux comprendre et appréhender les bouleversements psychiques et physiques qu’il peut être en train de vivre.
Adulte
Différentes raisons peuvent nous pousser, adulte, à vouloir consulter : bouleversements liés à un événement du passé ou à événement récent (deuil, rupture, difficultés professionnelles ou familiales etc.), problèmes d’addictions divers, remise en question, souhait de mieux se comprendre et de mieux comprendre les autres, sentiment de mal-être ou de tristesse, etc.
Mes spécifités
APPROCHE INTÉGRATIVE
Je m’appuie sur différents référentiels pour appréhender votre problématique dans son ensemble et de façon la plus complète possible . Ceci me permet de m’adapter au mieux à votre demande et à vos besoins.
Les modèles théoriques et thérapies avec lesquels je travaille :
– Théorie psychodynamique ou psycho-analythique
– Thérapie systémique
– Thérapie cognitive-comportementale (TCC)
– Analyse transactionnelle
– Hypnose
HYPNOSE
L’hypnose peut être un levier puissant et efficace de changement. Elle repose sur la modification d’un état de conscience qui permet de faire baisser nos mécanismes de défense et de résistance. L’hypnose permet aussi d’accéder à un état où nous sommes plus sensibles aux suggestions, les changements que l’on peut obtenir sont ainsi plus durables.
On peut utiliser l’hypnose pour :
– la gestion du stress, de l’anxiété et des émotions
– augmenter sa confiance en soi et son estime de soi
– retrouver un rapport de plaisir par rapport à l’alimentation
– arrêter de fumer
– favoriser l’épanouissement sexuel
TROUBLE DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
Un trouble du comportement alimentaire est une altération de son rapport avec l’alimentation qui va avoir des retentissements négatifs sur votre santé physique et mentale. Plus largement un trouble du comportement alimentaire est une relation avec la nourriture qui vous fait souffrir.
Les troubles du comportement alimentaire peuvent être divers et variés, parfois ils peuvent co-exister et/ou s’alterner. Les plus connus sont :
– l’anorexie
– la boulimie
– l’hyperphagie
– l’orthorexie
